hembryggt
 
 
Гирудотерапия — восстановление организма для активной жизни! > Классический массаж > Вибрация

Вибрация

Под вибрацией понимают мелкие толчки рукой, которые оказывают детонирующее действие на мускулатуру. Обладание вибрационной техникой предъявляет к массажисту большие требования. Выполняя вибрацию, он должен при экономном расходовании сил достигать оптимального действия. Для обучающихся наиболее подходящей областью для выполнения вибрации является брюшная стенка. Массажист помещает кисть ладонью на брюшную стенку, рука согнута в локтевом суставе, в плечевом - отведена. Посредством изометрического напряжения мышц предплечья и плечелучевой мышцы рука вибрирует. С самого начала нужно обратить внимание на то, чтобы вибрация была направлена в глубину и не вела к смещению тканей в сторону. Обучающиеся сначала могут выполнять крупную вибрацию, делая ее постепенно все более мелкой. При выполнении этого приема мускулатура плечевого пояса и плеча не напрягается. Обе руки массажиста работают равномерно. Дыхание должно быть равномерным. Вибрация может выполняться сильными движениями и при разных частотах.